「ママのからだのおきょうしつ マタニティ産後ヨガ」

・内容:子連れで参加できるママのためのヨーガの時間です。産前産後の体のケアとリフレッシュを。自律神経に働きかけるヨーガの呼吸法で、育児に家事に頑張るママの体とこころにリラックスを!

・日程:2020/9/28(月)

・時間:10:30 〜 11:30・場所:しんゆり空間 リリオス

・参加費:1500円・定員:4名・予約:要

・HP:https://mamanokarada.amebaownd.com/

・主催者:ゆるりとヨーガ 遠藤優子・問合せ先:yururito.mama.yoga@gmail.com